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Comments Off on 睡眠不足は肌トラブルの原因

睡眠不足は肌トラブルの原因

7 1月 , 2015

睡眠不足になるとターンオーバーを乱してしまって肌の新陳代謝がスムーズにできなくなりますよ。古い角質が残りやすくなってそれが毛穴を塞ぎやすくなってニキビができやすくなります。

Comments Off on 頬のニキビの原因

頬のニキビの原因

4 1月 , 2015

頬に気がついたらポツポツとしたニキビができることがありますね。これはいくつかの原因がありますが、とくに注意したいのは食生活や睡眠不足、ホルモンバランスの乱れやストレス、メイクの影響などがありますよ。食生活では脂の多いものやお肉が続くと内蔵に負担をかけてさらに皮脂が多く出やすくなるからニキビの原因になりますよ。

Comments Off on 乾燥肌の方のコスメ選び

乾燥肌の方のコスメ選び

3 1月 , 2015

乾燥肌の方は肌が弱い傾向にありますよ。また肌の機能が低下しているために水分をあまりキープできなくて乾燥しやすくなっています。そんな方は基本的に刺激の強いものはあまり使わないほうが安全ですね。スキンケアの基本は洗顔ですが、そのときにもあまり洗浄力が強くて刺激の強いものは避けるようにしたいですね。

Comments Off on 脂分をコントロールすること

脂分をコントロールすること

2 1月 , 2015

肌の悩みで多いものに脂分が多くなってテカリが気になるというものがありますね。しっかりと皮脂を洗顔で落としたり取っていてもすぐに気になるということがありますね。

Comments Off on ニキビケアを洗顔や化粧品をこだわらずに改善する

ニキビケアを洗顔や化粧品をこだわらずに改善する

2 1月 , 2015

ニキビケアを洗顔や化粧品をこだわらずに改善する方法について試してみたので、ご報告します。 ニキビになったときは体の中に汚いものがたまっているときだと思い、食生活を変えて体の中からキレイにする方法でニキビを治します。