綺麗な髪

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サーモンで綺麗な髪の毛に

13 6月 , 2015

美しい髪の毛を手に入れようと思うと、パッとひらめくのは トリートメントや良質のシャンプー、コンディショナーを使うことですよね。 もちろん毎日シャンプーをして頭皮を清潔に保つことは当然のことです。 美髪というと髪の毛に直接何らかの栄養を与えていくものという 先入観がありますが体内から美髪を手に入れて行く食材がります。 そして美髪食材として代表的なものがサーモンなんですね。